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Federleichte Beine beim Aufstieg
Schwere, brennende Oberschenkel am Anstieg entstehen, wenn sich Säure schneller staut, als dein Körper sie abbaut – die Muskeln machen dicht. Beta Alanin puffert genau diese Säure konstant ab, Höhenmeter für Höhenmeter. So bleiben deine Oberschenkel federleicht, statt mit jedem Schritt schwerer zu werden.




